Atsinaujinęs KTU sporto klubas ACTIVATED duris atveria lapkričio 10 dieną

2017-11-07 09:45

Platesnės erdvės, modernus dizainas, nauji treniruokliai ir kita įranga, atnaujinti persirengimo kambariai – Kauno technologijos universiteto (KTU) Sporto klubas ACTIVATED atveria duris neatpažįstamai pasikeitęs. 

Tris kartus daugiau žmonių talpinsiančiame sporto klube įrengta laisvų svorių zona, bokso ir TRX diržų salės, kardio, jėgos treniruokliai. Mėgstantys grupines treniruotes galės rinktis net iš devynių skirtingų veiklų: užsiėmimų su kamuoliais, TRX diržais, taip pat kalanetikos, tabatos, funkcinių treniruočių, pilateso, kineziterapijos treniruočių.

Sportuojančių sporto klube lauks kvalifikuoti treneriai, kurie kiekvienam sudarys treniruočių planus, konsultuos sveikos gyvensenos klausimais. Po treniruočių bus galima atsikvėpti ir pabendrauti su bendraminčiais poilsio zonoje.

Žurnalo „Workplace Health Management“ atlikto tyrimo duomenimis, sportuojantys žmonės yra 23 proc. produktyvesni. JAV Sporto medicinos koledžo mokslininkų pateikiama informacija rodo, kad besimokantys žmonės, užsiimantys aktyvia fizine veikla, taip pat gauna ir geresnius akademinius įvertinimus: mažiau sportuojančių studentų įvertinimai būna 13-20 proc. žemesni.

„Sportas yra geriausias vaistas nuo streso, depresijos ir nemigos, nes treniruotės padeda bent trumpam užmiršti kamuojančias problemas ir pažiūrėti į jas visai kitu kampu“, – užsiimti fizine veikla skatina KTU Sporto centro trenerė Loreta Šapokienė.

Sporto klubas dirbs darbo dienomis nuo 7.00 iki 21.00 val., A. Purėno g. 18, Kaunas.

Lapkričio 10 d. 13.00 – 16.00 val. skelbiama atvirų durų diena. KTU studentai ir darbuotojai kviečiami ateiti, susipažinti su sporto klubo darbuotojais, paslaugomis ir naujomis erdvėmis.

Nuo lapkričio 13 d. klubas priims pirmuosius lankytojus. Į sporto klubą bus įleidžiami KTU studentai ir darbuotojai, iš anksto užsiregistravę puslapyje https://sportoklubas.ktu.edu.

Registracija pradedama lapkričio 7 d. 16.00 val. Grupinių užsiėmimų tvarkaraštį galite rasti čia.

Sporto klube KTU bendruomenė sportuos nemokamai!

Iki pasimatymo!